홍삼먹으면안되는체질 썸네일형 리스트형 홍삼/어린이 홍삼 알고 먹읍시다! 안녕하세요? 그리마마입니다. 추석이 다가오면서 이번 추석에는 추석 선물로 건강기능식품이 더욱 인기라고 하는데요. 아무래도 건강기능식품중에 가장 대표적인 것이 홍삼이 아닐까싶습니다. 언젠가부터 우리나라 대표 건강기능식품으로 자리를 잡았는데요. 이 홍삼 누구에게나 건강에 도움이 될까요?? 홍삼이란? 우리나라사람들이 가장 애용하는 건강기능 식품 홍삼은 인삼을 쪄서 익혀 말린것을 말합니다. 쪄서 서늘한 곳에서 건조하는 과정을 여러번 하는 동안 인삼의 독성을 빼내고 건강에 좋은 생리활성 성분들이 생성됩니다. 홍삼의 효능 인삼에서 좋다고 알려진 사포닌 성분은 곰팡이나 다른 미생물로부터 공격을 방어하는 역할을 합니다. 홍삼역시 이러한 사포닌 성분이 가장 많은 삼인데요, 찌고 말리는 동안 인삼보다 흡수가 잘되고 기능이.. 더보기 이전 1 다음
